lunes, junio 19, 2006

Ideokinesis, Línea 9


La última línea de movimiento tiene como propósito el alargar el eje central hacia arriba. Esta línea unifica a todas las demás líneas. Esta permite que el peso del esqueleto se ancle tan perfectamente en línea que le permite al cuerpo sostener su altura máxima. Esta línea tiende a relajar todo trabajo muscular superficial - es decir los músculos que se encuentran justo debajo de la superficie - y tiende también a incrementar el trabajo muscular profundo de la postura. Esta también permite la constante oscilación que se realiza alrededor del eje central, la cual experimentamos al estar de pie, de modo que cada músculo conectado se mantenga en acciones alternadas de trabajo y relajación, en lugar de trabajar todo el tempo.


Tomado de:

Dowd, Irene (1990) Taking Root to Fly, ten articles on functional anatomy, Contact Editions.

TRADUCIDO POR: NEREYDA REY

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